Time Machineは、macOSのデスクトップとラップトップのバックアップに定評のあるソリューションです。2007年にMac OS X 10.5 Leopardで導入され、それ以来、Macのバックアップを常に維持するための最も信頼できる方法の一つとなっています。
ビジネスユーザーにとって、生産性向上のために使用するMacのバックアップは重要です。ノートパソコンの紛失やドライブの故障は、業務の中断や利益の損失につながる深刻な事態です。バックアップを取っておけば、最悪の事態が発生しても、いつでも仕事やプロジェクトにアクセスできます。Time MachineはmacOSオペレーティングシステムに組み込まれた優れたソリューションで、無料で利用でき、誰でも簡単に設定できます。
Time Machine を使用して Mac をバックアップする最初のステップは、使用するドライブを選択することです。まずそれを行い、次に Time Machine でバックアップを有効にします。
Time Machineのバックアップドライブを選択する方法
外付けハードドライブの選択肢は数多くありますが、好みに応じて、Time Machineとの相性が良いものとそうでないものがあります。Time Machineバックアップに最適な外付けハードドライブの選び方をご紹介します。
ドライブサイズ
ドライブを選ぶ際の最大の問題は、どの容量を選ぶべきかということです。かつては1TBあればTime Machineのバックアップを長期間保存するには十分でしたが、最近のMacの中には、1TBの大容量ドライブを搭載しているものもあります。
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外付けバックアップドライブは、Macのディスク容量の3倍以上の容量のものを購入するのが良いでしょう。Macが256GBのSSDを搭載している場合、Time Machineバックアップの保存には1TBの外付けドライブで十分でしょう。しかし、Macが1TBのドライブを搭載している場合は、3TBまたは4TBの外付けドライブの購入を検討してください。幸いなことに、価格が下がってきたため、信頼性の高い4TBのディスクは通常150ドル以下で購入できます。
ドライブタイプ
ドライブにはポータブルとデスクトップの2種類があります。現在、ほとんどのドライブは電源とデータの供給にUSB-Cケーブル1本を使用していますが、外部電源を必要とする従来型の外付けドライブ(一般的にデスクトップドライブと呼ばれる)も存在します。多くのユーザーは外部電源を必要としないポータブルドライブを好むでしょうが、これら2種類のドライブが存在することを覚えておくことが重要です。
接続方法
ドライブを選ぶ際には、サイズとフォームファクタに加えて、様々な接続タイプとMacに必要な接続方法を理解する必要があります。一般的によく使われるのはUSB-A、USB-C、Thunderboltです。特に従来の磁気式ハードドライブではなくSSDを選択した場合、ThunderboltとUSB-Cが最も高速なスループットを提供します。お使いの環境に最適な最速のオプションを選ぶことをお勧めします。
Time Machine 用のドライブを購入し、SSD を採用した最新の Mac と組み合わせる場合、バックアップの速度を重視する場合は、外付けバックアップ ドライブに SSD を使用することをお勧めします。特に、バックアップしていないときにドライブを切断する必要があるラップトップで使用する場合は、この点が重要になります。
推奨ドライブ
- Samsung ポータブル SSD T9:低予算の方に最適です。1TB、2TB、4TB のオプションをご用意しています。
- LaCie Rugged SSD Pro:中価格帯の予算と優れた携帯性を求める方に最適です。1TB、2TB、4TB、5TBのオプションをご用意しています。
- OWC Envoy Pro FX NVMeドライブ:最高の速度を求めるハイエンド予算に最適です。1TB、2TB、4TBのオプションをご用意しています。
macOSでTime Machineを設定する方法
Time Machine は次のように動作します: Time Machine が使用できるようにドライブが設定されている場合は、Time Machine は自動的に Mac のスナップショット (最後のバックアップ以降に変更されたファイルごとに) を 1 時間ごとに最大 24 時間撮り始めます。また、ドライブ全体の毎日のバックアップが過去 1 か月分保持され、毎週のバックアップがドライブの空き容量がある限り保持されます。
Time Machine なら、バックアップの手間が省けます。ドライブを設定すれば、あとは macOS にお任せ。バックアップ対象を設定する必要も(ただし、バックアップから除外することは可能です)、古いバックアップを削除する必要もありません。Time Machine がすべてを自動で行ってくれます。
Macと互換性のあるドライブを入手したら、Macに接続するだけです。ほとんどの場合、Macは空のドライブを自動的に認識し、Time Machineドライブとして使用するかどうかを尋ねる通知が表示されます。
そうでない場合は、次の手順で Time Machine を手動で設定できます。
- Apple メニューからシステム設定を開きます。
- 「一般」>「Time Machine」に移動します。
- [バックアップ ディスクの追加...] をクリックします (図 A )。
図A

- ドライブを選択し、「続行」をクリックします。
- オプション: オプションで、「バックアップの暗号化」を選択し、パスワードとヒントを入力します (図 B )。
図B

- ディスク使用量の制限を選択します。制限なしの場合、Time Machine はドライブ全体を利用できます。制限ありの場合、使用するドライブ容量に制限を設定できます。
- 「完了」をクリックします。
これを実行すると、Time Machineが起動し、Macの内蔵ドライブ上のバックアップ対象ファイルをスキャンします。その後、バックアップのために外付けドライブへのファイル転送プロセスが開始されます。
Time Machineには、最初のバックアップが完了すると、バックアップから復元するためのインターフェースがすべて備わっています。ファイルの復元に関する詳細については、Time Machineを使用して個々のmacOSファイルを復元する方法についてのガイドをご覧ください。